抽动症的缓解方法有哪些

　　抽动症或许大家一时还觉得这个名词很陌生,但是如果提到孩子喜欢无缘无故的眨眼睛,无缘无故的做鬼脸,或者经常控制不住的骂脏话等,这些行为大家或许就不陌生了.这类孩子让大人也是非常烦心焦急的,因为无论怎样教育都不管用.孩子照样会这样,让人无可奈何.其实这不能怪孩子,这是因为孩子可能患上了小儿抽动症.那么抽动症的缓解方法有哪些?往下看详细的介绍!

　　1.行为治疗

　　行为治疗是抽动症常用的之一,主要是通过松弛训练、抑制练习、集结练习等.这需要家长协助下,使抽动症患儿学会自己克服抽动症状,当患儿抽动症状有所减轻时,家长给予奖励和鼓励,这样能增强治疗效果.松弛训练是通过反复练习使患儿学会放松全身肌肉,调节呼吸,缓解肌肉紧张,减轻焦虑,从而减轻抽动症状.

　　2.饮食治疗

　　主要是多加入一些营养脑部、神经系统的膳食比如煲些莲子百合粥、茯苓山药粥等.另外是注意饮食的均衡,动物蛋白不要摄入过多,因为摄取动物蛋白过多会导致其代谢产物升高,容易引起烦躁、抽动.

　　3.心理治疗

　　心理治疗主要是通过家长、身边周围人群的积极参与配合,不要给予患儿精神上的压力和负面刺激,用鼓励、关心、信任的态度去支持患儿日常工作,从而在精神上减轻患儿负担.

　　温馨提示:上述就是"抽动症的缓解方法有哪些?"的内容,不同时期症状也是不同的,大家要重视起来哟!如果您发现您身边的人出现了抽动症的症状,要及时就医,以免错过就诊时机,如果您还有什么问题可以在线咨询医师.